การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหย ศาสตร์แห่งกลิ่นเพื่อสุขภาพองค์รวม
บทคัดย่อ
“ศาสตร์แห่งกลิ่น” เป็นอีกหนึ่งแนวทางในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม สะท้อนถึงลักษณะการบำบัดที่ใช้กลิ่นหอมจากพืชธรรมชาติในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ในโลกปัจจุบันมีการใช้ศาสตร์นี้ทั้งในรูปแบบตะวันตก คือ อโรมาเทอราพี และรูปแบบตะวันออก โดยเฉพาะในบริบทไทย ซึ่งเรียกว่า สุวคนธบำบัด มีต้นกำเนิดและวัฒนธรรมการใช้น้ำมันหอมระเหยในการบำบัดและทั้งสองแนวทางยังมีเป้าหมายคล้ายกัน แต่ก็มีที่มา หลักคิด และวิธีการที่แตกต่างกันอย่างน่าสนใจ ศาสตร์นี้มีรากฐานมาจากหลายวัฒนธรรมตั้งแต่อดีต โดยในยุคโบราณ ชาวอียิปต์และชาวกรีกใช้น้ำมันจากพืชในการบำบัดโรค รวมถึงใช้ในพิธีกรรมทางศาสนา ในโลกตะวันออก น้ำมันจากไม้จันทน์หรือตะไคร้หอมได้ถูกนำมาใช้เพื่อขับไล่ความกังวลและชำระจิตใจ ในขณะที่ชาวจีนและชาวอินเดีย ใช้กลิ่นหอมจากสมุนไพรเพื่อรักษาความไม่สมดุลของร่างกาย ทั้งหมดนี้สะท้อนว่ามนุษย์เชื่อมโยงกับธรรมชาติผ่านกลิ่นมาเนิ่นนาน ในยุคสมัยใหม่ Aromatherapy ได้รับการฟื้นฟูและพัฒนาโดย Rene-Maurice Gattefossé นักเคมีชาวฝรั่งเศสที่ค้นพบคุณสมบัติทางการบำบัดของน้ำมันหอมระเหยจาก ลาเวนเดอร์ ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20
เอกสารอ้างอิง
อําไพ ลีละรัตนวงศ์, สิริวัฒน์ ศรีเครือดง. สุคนธบําบัด ศิลปะจากธรรมชาติเพื่อผ่อนคลายจิตใจผ่านอายตนะ. วารสารจิตวิทยา ปีที่ 19 เล่มที่ 1 (มกราคม -มิถุนายน 2564)| 55-67 www.thaipsychological.com
Healthline. (2023). What is Aromatherapy?. Retrieved August 22, 2025, from https://www.healthline.com/health/what-is-aromatherapy
Ali B, Al-Wabel N A, Shams S, Ahamad A, Khan S A, and Anwar F. (2015). Essential oils used in aromatherapy: A systemic review. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine 2015; 5(8): 601–611. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.007
Buckle J. Clinical aromatherapy: Essential oils in healthcare (3rd ed.).2015 Elsevier Health Sciences.
Bagetta G, Scuteri D, and Corasaniti M T. Neuropharmacology of bergamot essential oil: From basic research to clinical applications. Phytotherapy Research 2022; 36(6): 2545–2558. https://doi.org/10.1002/ptr.7423.
Koo B S; Song H J, and Chung S Y. Essential Oils and Their Constituents as Modulators of GABAergic System: A Review of the Last Decade. Molecules 2022; 27(8): 2414. https://doi.org/10.3390/molecules27082414.
Tisserand R, and Young, R. Essential oil safety: A guide for health care professionals (2nd ed.) 2014. Churchill Livingstone.
Verywell Health. 8 Health benefits of essential oils 2024. Retrieved August 22, 2025, from https://www.verywellhealth.com/benefits-of-essential-oils-8707755.
Suksomboon, N., et al. Herbal foot bath: An alternative health care for relaxation and circulation improvement. Journal of Thai Traditional & Alternative Medicine 2018; 16(2), 45–53.
Li Y, Chen H, and Wang J. Effects of foot bath with herbal decoction on sleep quality: A randomized controlled trial. Complementary Therapies in Medicine 2020; 50: 102391.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
เวอร์ชัน
- 2025-11-21 (2)
- 2025-09-06 (1)
การอนุญาต

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพิ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารโรงพยาบาลชลบุรี